Thế kỷ Trung Quốc của Đảng Trung Quốc “Chen Hong”
Một ngày vào tháng 7 năm 1921, tại trường Thượng Hải, 12 người đàn ông tập hợp lại với nhau, đã thành lập một lực lượng chính trị mới, Đảng Cộng sản Trung Quốc .
Trung tâm trung tâm, luôn có xung đột dân sự và sự tức giận kém, mười năm sau mười năm sụp đổ Xu hướng 1911, đã hoàn thành một ngàn năm của năm phong kiến.
— Người sáng lập Cộng sản Trung Quốc đã được truyền cảm hứng từ cuộc cách mạng tháng 10. Tuy nhiên, những con đường sau từ Đảng Cộng sản không dễ dàng, với thất bại liên tục và đáng kinh ngạc. – Năm 1927, một phần của đất nước áp dụng cho đất nước, khiến hàng ngàn người giết chết. Những người còn lại được phân tán, một số người tập trung ở một khu vực miền núi ở tỉnh Giang Tây, Mao Trạch Đông trở thành một nhà lãnh đạo.
Lãnh đạo Trung Quốc Mao Trạch Đông (Mida) thành lập Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa tại Bắc Kinh vào ngày 1 tháng 10 năm 1949. Ảnh: Hou Bo .
— Ở đây, cuộc cách mạng được công bố vào năm 1930 để tạo ra một nước cộng hòa Trung Quốc, nhưng sau 4 năm, nó phải đối mặt với Jelly. Các học giả Dalong, người vừa sơ tán khỏi vùng đất này được tổ chức vào năm 1935, khi quân đội Mao Trạch Đông đã đến tỉnh Thiểm Tây. Một trong những nhà lãnh đạo là chủ tịch của Tổng thống Trung Quốc, Chủ tịch của Tổng thống. – Như nền tảng mới này, Đảng Cộng sản Trung Quốc chiến đấu với Quân đội Nhật Bản trong Thế chiến thứ hai, và huy động nhiều người dân tộc. . Sau khi Nhật báo nói với các đồng minh năm 1945, cuộc chiến giữa Đảng Cộng sản và Nhà nước tiếp tục là chiến thắng cuối cùng của Đảng Cộng sản. Jelly Jelly từ đất liền đến Đảo Đài Loan.
— Mao Zedong tuyên bố thành lập Quảng trường Thiên An Môn tại Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa. Tuy nhiên, chính phủ trẻ chưa phải là một tuổi, vi phạm các đồng minh của Hoa Kỳ và Chiến tranh Triều Tiên (1950-1953). Giá được trả bởi cuộc xung đột là 197.000 người chết. Ngay cả các học giả tin rằng số lượng thực tế lớn hơn nhiều. — Tình hình trong nước không rực rỡ. Năm 1958, Đảng Cộng sản Trung Quốc đã phát động một bước nhảy và đưa hàng triệu nông dân vào nhà máy và thúc đẩy công nghiệp hóa. Bước ngoặt này, có thiên tai và các quan chức phóng đại tuyệt vời, và số ngũ ngũ cốc đã dẫn đến rất nhiều nạn đói, hàng triệu nạn đói.
Cảnh báo của Mao Zedong “Người đó được phủ” cố gắng lật đổ Chính phủ, Trung Quốc đã bắt đầu cuộc cách mạng văn hóa của lớp vô sản, mục đích loại bỏ mục đích của nhiệm vụ. – – Đầu tiên, cách mạng văn hóa do HongGui dẫn đầu. Họ sử dụng các hình thức khuyến khích, lạm dụng, làm nhục bất kỳ người được coi là “kẻ thù đẳng cấp”. Trong vài năm tới, thế hệ trẻ được đưa đến khu vực nông thôn để tạo ra tinh thần cách mạng. Trong số đó, thuê và Vương quốc Anh đã trở thành Bộ trưởng Ngoại giao Trung Quốc. – Mặc dù sự kiện và thử thách, chính trị gia Thượng Hải Eric Li, cho thấy rằng “Khả năng tự biến đổi mạnh mẽ” là một đặc điểm quan trọng của Đảng Cộng sản Trung Quốc sau năm 1949, thế giới có Thông qua cuộc biểu tình lớn nhất thế giới về hướng dẫn lãnh đạo. — Mao Zedong, năm 1976, cột mốc đã kết thúc một giai đoạn bay hơi, Đảng Cộng sản Trung Quốc của Đảng đã tiết lộ khả năng và kinh tế của cuộc cải cách quốc gia này. Kể từ khu kinh tế đặc biệt vào đầu những năm 1980, 4 năm sau đó, Trung Quốc đứng trước ngưỡng kinh tế lớn nhất của đất nước.
Trung Quốc 5 năm trước. Video: SCMP.
2001, Thế vận hội quốc tế Ủy ban đã trao quyền của Bắc Kinh vào Thế vận hội Mùa hè 2008, và nhiều hoạt động của Trung Quốc đại diện cho sự gia tăng của đất nước này như một quốc gia. Sức mạnh hiện đại. — Họ đã thực hiện những cuộc tranh luận lớn và nhảy lớn. Tuy nhiên, họ sửa theo cách này, các chuyên gia của cuộc họp đề cập đến Đảng Cộng sản Trung Quốc của Trung Quốc để kỷ niệm Đảng Lao động, Giáo sư Lawrence, Đại học Hồng Kông, cho biết một trong những đảng thiểu số khác trên thế giới vẫn tồn tại trong thử thách của thời gian ở bên ngoài, giống như một bên bảo thủBạn hoặc đảng Dân chủ và Cộng hòa Hoa Kỳ ở Hoa Kỳ.
— Xóa cuộc sống của người Trung Quốc ngày càng nhiều, bao gồm cả trong lãnh đạo đảng, bao gồm cả sự phát triển giới, người Trung Quốc luôn rất quan trọng. Năm 1949, tỷ lệ biết chữ ít hơn 50%, đạt 97,3% vào năm 2020, và một phần của quy trình đơn giản hóa của Trung Quốc trong những năm 1950.
Quá trình này được lấy cảm hứng từ nhiều nhà phê bình, nhưng nó đã giảm nhiều năm học để đọc báo từ 8 đến 4 tuổi, và được coi là một thành tựu tuyệt vời. Tỷ lệ học sinh tốt nghiệp trung học và các trường đại học cũng đã tăng từ 24,6% vào năm 1989 xuống 94,5% trong năm 2016. Hầu như tất cả những người muốn học đại học là những mong muốn thực sự.
. Trung Quốc cũng đã đạt được những tiến bộ lớn trong Sở Y tế Cộng đồng. Năm 1949, tuổi thọ trung bình chỉ 35 năm, tăng 67,8 năm 1981 và 77,3 năm 2019. Năm 1949, tỷ lệ tử vong cũng giảm 20% đến năm 2020, và trong bản dịch của Covid-19, gần 4 triệu người đã thiệt mạng trong thế giới gần 183 triệu trường hợp, Trung Quốc là quốc gia. Loại đông dân nhất, chỉ gần như 92.000 trường hợp và hơn 4.600 người chết. Điều này đầu tiên phát hiện nhiễm trùng, Trung Quốc đã nhanh chóng kiểm soát tình huống này.
Giáo sư xóa bình luận thành công lớn nhất của Trung Quốc là nghèo đói. Theo tiêu chuẩn năm 2010, nếu thu nhập bình quân đầu người hàng năm (khoảng 356 đô la), một gia đình được xác định là một gia đình nghèo, tương đương với tỷ giá hối đoái năm 2020 khoảng 2.930 nhân dân tệ. – – – – 1978 bắt đầu cải tạo và mở Trước khi nền kinh tế, tỷ giá hối đoái ở nhà thấp trong tiêu chuẩn này là 97,5%, lên tới 97,5%. Đến năm 2019, các con số giảm xuống 0,6% và sẽ đạt đến năm ngoái. Rõ ràng, Đảng Cộng sản Trung Quốc đã giải quyết thành công vấn đề cung cấp thực phẩm và tạo ra một xã hội tương đối giả, Liu Liu nói – bàn của Tổng thống Trung Quốc ở Bắc Kinh, kỷ niệm 100 năm Đảng Cộng sản Trung Quốc. Ảnh: Tân Hoa Xã. quan trọng đối với giai đoạn này. – Thành công này dường như cảm ơn tầm nhìn dài hạn của các nhà hoạch định chính sách kinh tế của Trung Quốc để đánh giá cùng nồng độ, làm sạch tăng trưởng kinh tế. Ngoài ra, nó được coi là thu nhập của mỗi gia đình tiếp tục tăng, mức tiêu thụ gia đình tăng lên .
— Trong thập kỷ tới, nền kinh tế Trung Quốc có thể khó đạt được tốc độ tăng trưởng trung bình hàng năm, vượt quá nền kinh tế toàn cầu lớn nhất thế giới so với giáo viên năm 2030 cho biết.
– Hôm nay Tập, tổng thống ngày nay, tại Quảng trường Thiên An Môn, người dân Trung Quốc tại Quảng trường Thiên An Môn, việc đánh giá là một nhà cải cách, là một nhà cải cách O 2012 quyền lực trước khi giải thích. Vai trò của phần phát triển của đất nước, và sự gia tăng của quá trình. Tổng thống Trung Quốc nói: “Trên sân khấu quốc tế, những thành tựu của chúng tôi trong 100 năm qua là kết quả của các thành viên của Đảng Cộng sản, người dân Trung Quốc và đất nước.” “Quan hệ thành công và đảng của Trung Quốc. Bất kỳ bên nào và Người Trung Quốc sẽ thất bại. Hãy
Thực hành anh ta cũng đã dành rất nhiều thời gian để nói về khuôn mặt đen tối của chủ nghĩa phong kiến và sự can thiệp của chủ nghĩa thực dân Trung Quốc, trước năm 1949, trước khi thành lập Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa. Lịch sử chuyển nhượng hiện tại, nó đã cải thiện hơn nữa mối đe dọa can thiệp nước, và trọng tâm sẽ là nạn nhân của sự đe dọa.
— “Ai chuẩn bị những người đang trong chủ đề này về xăng trị liệu này từ thịt 1,4 tỷ người có bức tường thép cao. Mức độ vĩ đại của Trung Quốc bước vào con lăn lịch sử không thể đảo ngược. Chúng tôi là những người mạnh mẽ,” ông tuyên bố – Anh Ngọc (theo ERA NY, SCMP)
Mất nhiều đĩa sợi
Bác sĩ Bác sĩ, Nguyễn Trọng, Dinh dưỡng người lớn, Người đứng đầu Nghiên cứu Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết, cơ thể của mỗi cơ thể sẽ hấp thụ các chất dinh dưỡng khác nhau. Một số người có một lượng thức ăn rất nhỏ, nhưng trong lắp ráp chứa nhiều chất béo, cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt, do đó có một trọng lượng. – Các biện pháp giảm cân không nên ăn nhỏ nhưng ăn thức ăn thích hợp, đặc biệt là ăn nhiều sợi. Các sợi đóng góp vào chức năng cholesterol, hỗ trợ chức năng và ruột của co thắt. Vào thời điểm đó, chất béo trong thực phẩm không được giải phóng tuyệt đối trong bài tiết để tránh lưu trữ chất béo. Ngoài ra, sợi tiêu dùng ít calo có thể tham gia hàng loạt cơ thể mà không phải lo lắng về chất béo.
Rau phong phú thực phẩm: bắp cải, cao trào xanh, bông cải xanh, bí ngô, xà phòng. Quá trình hợp lý nhất là sôi hoặc hấp. Trái cây bao gồm Táo, Lê, Kiwi, Bơ, Đu đủ … trái cây nên ăn, món ăn Ya hoặc kết hợp với rau xanh mỗi ngày. – – Một số món sôi, như ngô nấu ăn, gạo lức, đậu yến mạch. Đậu như đậu trắng, đậu đỏ, đậu đỏ cũng chứa khoáng chất, chất chống oxy hóa phong phú, giàu protein.
nên hạn chế tinh bột, đường, sữa, đặc biệt là ăn, gạo trong bữa ăn. Không ăn cơm trắng, ăn cơm nâu. Gạo trắng hoặc để lại một lượng lớn vitamin, sợi và mangan sau quá trình nghiền. Thiếu gạo vẫn là axit béo không bão hòa, cũng như protein, khoáng chất và vitamin. Sức mạnh của gạo nâu giúp bạn cảm thấy nhanh hơn, hạn chế sự thèm ăn của bạn, giảm lượng tiêu thụ calo.
– Rau xanh nổi bật thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả. . Ảnh: Khoa học Hoa Kỳ
Tiến sĩ Hong, Tiến sĩ Hồng, khuyên nên uống nhiều nước. Điều này không chỉ làm giảm sự thèm ăn, gây ra tiếng ồn, hoặc gây ra tiếng ồn, cũng là cơ thể của cơ thể, có lợi cho sức khỏe toàn cầu. Nước nên được dùng mỗi sáng và trước mỗi bữa ăn. Khi bạn đầy đủ, bạn sẽ ăn ít hơn và hạn chế rất nhiều năng lượng quá mức.
— Bạn phải sử dụng lọc, nước khoáng, không sử dụng nước đóng chai tươi.
— –
– nhảy, khoai tây chiên, các yếu tố đóng hộp. Khoai tây chiên là một loại thực phẩm cho phép bạn đạt được trọng lượng sớm và sớm với rất nhiều chất béo. Không cần phải nói rằng thực phẩm thực vật có thể làm tổn thương sức khỏe tim mạch. – Duy trì và cải thiện đi bộ, chạy bộ, bóng đá, bơi lội, v.v., 30-60 phút mỗi ngày.
Movsar Barayev là ai?
Movsar Barayev .— Mozlaf Uduf (Người được ủy thác của nhà lãnh đạo Rebel nói rằng nhóm này chiếm đơn vị của Movsar Barayev. Những người này có ít nhất 20 lính chết đánh cá, tuyên bố phát nổ trung tâm biểu diễn Moscow.
Movsar Barayev, còn được gọi là Movsar Suleimenov, cháu trai của Arbi Barayev, đây là chỉ huy nổi dậy khét tiếng (thành lập một mạng lưới kinh doanh nô lệ trong toàn bộ lãnh thổ của Chechen). Ard Barayev đã bị giết trong quê nhà vào mùa hè vào mùa hè, làng Alkhan-Kala. Sau cái chết của chú, Movsar có hầu hết những người trong vương miện.
— Movsar kiểm soát tất cả các nhóm phiến quân ở Grosney (Chechnya) theo một số nguồn, mặc dù hiếm khi tấn công tiếng Nga trong cuộc nổi dậy. lính. Các quân đội đang bận rộn giết chết ở đó.
– Gần đây, ngày 12 tháng 10, Phó Tư lệnh của Lực lượng Liên bang Nga đã bị giết trong Bomber Bomber ở Chechnya – Boris Popdoprigora. RIA-Novosti cũng báo cáo các loại khăn y tế (thuộc về Cộng hòa Chechen) gần Bayev và Quận Martan Làng Komsomolskoye. Thông thường trong trường hợp quân nổi dậy bị phá hủy, quân đội sẽ cho thấy cơ thể của họ trên đường cong truyền thông – chẳng hạn như Khattab và Arb Barayev, ví dụ. Tuy nhiên, cơ thể của Movsar chưa bao giờ tiếp xúc.
— Một năm trước, ngày 21 tháng 8 năm 2001, Cục An ninh Liên bang (FSB) cũng tuyên bố rằng Movsar Barayev đã bị giết trong bài kiểm tra Clic. . Theo FSB, người dân Barnf được trang bị và chiến đấu trong hơi thở cuối cùng. Sau một tuần, có những nguồn khác để xác nhận sự kiện này. Nhưng sau đó, Barnf đột nhiên “sống lại” và bắt đầu nhận xét về cuộc nổi loạn. Thừa nhận các lực lượng an ninh liên bang để lấy đi trước Sai.
— Minh Châu (theo Gaze.ru)
A BAC GIANG A L’MUA
Ủ bệnh từ lối thoát bệnh viện.
— Bản dịch Trần Thành Tiến sĩ, Phó Giám đốc Phục hồi khẩn cấp, Bệnh viện Zhilai, Hosting trực tiếp của Trung Quốc, Chia sẻ cho những bệnh nhân này: Chúng tôi có rất ít tôi hy vọng sẽ có một người khỏe mạnh Bệnh nhân .
– Đến ngày 6 tháng 10, ở trung tâm của ICU của ICU, hai bệnh nhân nghiêm trọng, bao gồm 2 máy và lọc máu. Bệnh nhân Cai Qun, 4 bệnh nhân bị hô hấp, 12 bệnh nhân có dòng cao.
—
—
—
—
— – Ông SUMI, phó chủ tịch thường trực của Ủy ban nhân dân tỉnh, Đánh giá cao sự chăm sóc của các bác sĩ, ngày sống, đặc biệt là thay đổi vốn xấu. Ông cho phép mọi người rời khỏi Covid-19 để cho ngôi nhà cô lập 14 ngày ở nhà và thực hiện các quy định một cách cẩn thận. Về phòng ngừa và chiến đấu, bảo vệ tự an toàn và hài hước.
— Bactaureategiang tuyên bố điều trị 568 trường hợp. — Bệnh nhân bị cô lập một phần. Video: Văn Lộc .
Sóng thứ tư của sóng Covid-19 lan rộng phần chính của đất nước. Những người lính áo trắng chiến đấu cho dịch bệnh vào mùa hè nóng nực. Để hỗ trợ dòng đầu tiên, cá nhân và công ty có thể đi kèm với chương trình “rơle phổ biến”. Xem thêm thông tin tại đây.
Phương – Phẩm Quỳnh
Hậu quả prague và lũ lụt
Các hoạt động hàng ngày của dân số Séc bị gián đoạn.
– Superstar Szech S tin rằng khi tiếng chuông của Nhà thờ thủ đô Prague đã sụp đổ, đất nước sẽ bị may mắn. Tôi không hiểu rằng niềm tin luôn là chính xác, nhưng vào mùa hè năm ngoái, tháp đồng hồ thánh thánh của thành phố đã sụp đổ. Kể từ tháng 8, một vài tuần sau, đó là khoản thanh toán lũ lụt nghiêm trọng nhất trong 200 năm.
Gần với thiết kế lại, khách sạn Hilton được mở lại. Link Chao Luc Hotel phải khôi phục vào tháng tiếp theo, dừng lại từ bốn mùa đến cuối năm. Những người của khách du lịch của những người là một vài người. Hầu như tất cả các hệ thống tàu điện ngầm không hoạt động. Có một số con đường bị chặn. Taxi trong phân khúc đường phố thường chỉ 5 phút, hơn nửa giờ. — Lũ lụt lịch sử ở hầu hết các nơi trong Lãnh thổ Séc, ít nhất 16 người chết, hàng ngàn người bị mất nhà cửa. Tổng thiệt hại được ước tính là 3 tỷ đô la Mỹ. Thủ đô của Prague đặc biệt nghiêm trọng: Trong trận lụt, nước sông Vltava chết đuối thành phố cổ và di sản có giá trị, và nhiều vùng ngoại ô cũng được áp dụng trong nước đen 3 mét. Hiện tại, tại Hạt Karin, nhiều tòa nhà có sẵn vì tất cả đều tràn ngập đất và cát. Đường phố đóng cửa St. Kikul, thông qua phẫu thuật và thảm nhà có giá trị. Bức tường gạch cũ được gọt vỏ, vỡ. Không khí không mùi phát ra để rò rỉ đường ống .
Cuộc sống sẽ trở lại bình thường. Ai biết bao nhiêu? Ở Prague, Ladislav Novak, 54, thở dài. Nó đã không bị hư hại do lũ lụt trên tầng ba của Carlin, nhưng hệ thống ống khói đã nổ tung. Trong cơn gió lạnh vào mùa thu, anh chỉ chặn chiếc áo dài tay và chiếc mũ len trên đầu.
– Trong cửa một trường tiểu học, hai cửa này đã giảm. Đây là dấu hiệu của cha mẹ được biết đến, mặc dù khóa học sẽ bắt đầu từ kỳ vọng vào tháng 10, nhưng đứa trẻ sẽ không ở trường ăn trưa như bình thường, bởi vì nhà hàng buffet bị vắt vào sự đập phá. – Khách du lịch vẫn ghé thăm quán cà phê, phòng trưng bày và Kiến trúc sư Prague. Nhưng con số này chỉ là một nửa, trong khi nền kinh tế Séc dựa vào đây hơn 100 triệu khách du lịch nước ngoài mỗi năm.
— Mỗi ngày là tốt hơn, chúng ta thấy nhiều khách du lịch hơn. Nhưng chúng tôi vẫn phải nói sự thật của họ: Giám đốc bộ phận thông tin du lịch Prague Vaclav Novotny nói. Sự thật là nhiều nơi ở Prague đã mất vẻ đẹp cũ: dưới cây cầu Charles nổi tiếng, tuyến đường đẹp, nó trông giống như một bể bùn . Khí quyển không còn nữa. Tất cả các nhà vệ sinh của thành phố đang lãng phí trên sông Vltava, bởi vì dòng sông lũ lụt tràn qua nhà máy xử lý nước thải chính ở thủ đô và hàng chục nhà máy khác. — – Lũ lụt cũng bao gồm Đất đất của nhà máy hóa chất, sản xuất hàng ngàn phân bón, thuốc tẩy trắng và các loại thuốc độc khác trên sông. Chính phủ khu vực kiểm tra khu vực Prague Vaclav Berousek nói: “Ngay cả trong thành phố, sông và dòng sông cũng rất sạch sẽ để thả con mực. Bây giờ nó không còn nữa. Chúng tôi sẽ sớm làm việc chăm chỉ để sống trên sông, và nước được làm sạch như trước. Nhưng có thể mất 1 đến 2 năm. “Chính phủ Séc vào Prague để tổ chức Hội nghị thượng đỉnh Nato Nato. Tình hình buộc họ phải xây dựng lại thủ đô sau thảm họa thiên nhiên. Cô Alena Urbanova tuyển dụng tình nguyện dọn dẹp nhà cửa. Ngồi với quân đội trong lều được xây dựng bởi Canvas, Nến nói: “Nhiều công dân đã rời khỏi công việc của họ để vượt qua lũ lụt và hậu quả của chúng ta. Những người đã mất nhà của họ rất nhiệt tình. Công việc này không thú vị, nhưng có rất nhiều việc phải làm. Nhưng luôn có ai đó quan tâm đến điều này. “
TDK (theo AP)
Giảm 84 kg trong ba năm
Hồ Leed Hadsen, 24 tuổi, San Antonio ở Texas, là một cầu thủ bóng rổ trường trung học, rất ít đồ ăn nhẹ sau khi tập luyện. Thật không may, sự nghiệp thể thao của anh ấy đã kết thúc những giọt nước mắt của dây chằng và đệm đầu gối.
– Kể từ đó, trọng lượng của Hudson bắt đầu thay đổi. Trong kỷ nguyên thuộc địa, cô gặp phải bằng chứng căng thẳng, vô số và pizza, hamburger, gà rán …
— trong một năm, nó tăng 81 kg và gặp nhiều vấn đề về sức khỏe.
Những nỗ lực của Lexlee Hudson giảm 84 kg trong ba năm. Ảnh: Con người
Cô ấy chia sẻ: “Tôi có bệnh buồng trứng nhiều màu, bệnh tiểu đường, nguy cơ huyết áp. Tôi thực sự thích con ngựa, nhưng tôi không phải cưỡi. Tôi luôn thấy mọi người, xứng đáng với tôi, không có trong Dòng với bạn bè, không tuân thủ bạn bè, không gặp bạn bè. Trong giai đoạn này, bà nội của Hudson là một mô hình nỗ lực giảm cân thành công. Khi tham dự Chương trình Optavia, cô đã giảm 34 kg (Kế hoạch giảm cân, sử dụng bao bì và tư vấn qua email). Mẹ của Hudson cũng tuân theo quy trình này và giảm 36 kg. Tôi hy vọng Hudson theo sau, cô tẩy chay. Sau vài năm thuyết phục, cuối cùng cô đã tham gia.
– Hudson bắt đầu tham gia Optavia vào tháng 1 năm 2018. Hai huấn luyện viên độc đáo là bà của ông và mẹ. Cô ấy lần đầu tiên học cách tăng năng lượng từ cơ thể. Trước đây, cô cảm thấy rằng “tội lỗi” đã ăn quá nhiều pizza, từ bỏ bồi thường, khiến nó trở thành một ngày thứ hai. Bây giờ họ ăn thức ăn lành mạnh cứ sau 2 hoặc 3 giờ. Cô ấy đã thay những loại rau, bánh ngô chiên (bánh mexican nổi tiếng) của sương, không phải thịt.
“Tôi đang học cách lo lắng về thức ăn của cơ thể.”
Ngày đầu tiên tham gia chương trình, Hudson nhận ra rằng nó đã thất vọng và lúng túng. Vài ngày sau, cô cảm thấy tốt hơn.
, bạn cảm thấy mềm mại, ngủ ngon hơn, cô ấy nói .
— tháng đầu tiên Hudson giảm khoảng 13 kg, từ đó mất trọng lượng liên tục . Cuối cùng, cô đã giảm tổng cộng 84 kg. – Nó vẫn cố gắng giảm cân, nhưng không đưa ra một số cụ thể. “Tôi chỉ muốn trở thành phiên bản tốt nhất của bạn,” Hubson nói .
— Hudson’s Cuộc sống đã thay đổi. Cô ấy vẫn còn hobbing, tôi hy vọng sẽ là một huấn luyện viên giảm cân. Cô ấy muốn giúp sức khỏe, tự tin hơn, mỉm cười trên môi. — Ý tưởng của trẻ em (tùy thuộc vào con người)
Trận chiến chiến lược khí thải Úc và Covid-19
Tôi phải được phép cho phép chính phủ rời khỏi đất nước này.
— Cư dân không chỉ mất đi nghỉ lễ, mà họ mất gia đình, bạn bè. – – –
— Kết quả là điều tra dân số gần đây trong năm 2016, khoảng một nửa số người sống ở Úc được sinh ra ở nước ngoài hoặc ít nhất là cha hoặc mẹ sinh ra ở nước ngoài. Một Cuộc sống của phụ nữ đến từ công việc Bribane của Canada trong lĩnh vực y tế, hy vọng rằng kế hoạch tiêm chủng để tăng tốc để giúp LAX, và giúp đỡ về quê hương.
“Tôi là một quốc gia Canada, không bao giờ tôi biết làm thế nào để gặp lại gia đình . Thành thật mà nói, tôi nghĩ rằng tôi nghĩ ít nhất hai năm, cô ấy nói. “Chúng tôi rất thất vọng. Quá trình tiêm chủng là lố bịch. Tôi là một nhân viên y tế, đầu tiên phân loại trong danh sách bài hát tiêm chủng, nhưng bối rối. Chúng tôi được mời gửi email và sẽ gửi email trong quá trình thành lập và sẽ liên hệ với chúng tôi trong quá trình thành lập . Tuy nhiên, họ cho chúng tôi biết vì hệ thống không ghi lại bất kỳ thông tin nào. Mặc dù có một sự kiểm soát bị chặn, người Úc đã tập trung trên Bãi biển Sydney. Ảnh: CNN.
— 2, mặc dù thường có hơn 50 tuổi trong nhóm tuổi trung bình, cô vẫn áp dụng hơn 50 người, cô nói thêm. “Chúng tôi bị bệnh vì chuỗi các trình tự.” Nó có mối quan hệ với công dân Úc và cha mẹ ở nước ngoài, và có rất nhiều hậu quả nghiêm trọng. Người ta nói rằng cô ấy phải đi đến tinh thần của các dịch vụ tư vấn sức khỏe vì họ là chia thành gia đình và bạn bè. Trong ba năm qua, cô không thể quay trở lại quê hương của mình .— “Việc đóng cửa ranh giới sẽ có tác động đáng kể đến sức khỏe tâm thần của mọi người”, đặc biệt là những người có cha mẹ, cha mẹ xa lạ, cha mẹ xa lạ, Varvarino nói. – – Vavrinec tạm dừng và trả lại để làm việc khoảng một tuần, cô ấy không biết tình huống này khi khối điều khiển vẫn còn hiệu lực. Tuy nhiên, cô ấy có một cách thoải mái.
– Trên thực tế, tôi đủ hạnh phúc vì chúng tôi bị chặn. Tôi rất thất vọng trước khi quyết định chấm dứt quyết định vô thời hạn của chính phủ. Vì vậy, tôi hy vọng rằng những cảnh của khối sẽ giải thích rõ ràng rằng đây là một bảo hiểm cách nhiệt hoàn toàn là người Úc và thế giới không thể giúp chúng ta thoát khỏi dịch bệnh.
– Vũ Huệ (theo CNN)
Thêm ba người, hai ha của covid-19
Tại Hà Nội, ba trường hợp nhiễm trùng là ở Lucess, không, không, không, tiếp xúc với “Bệnh nhân 9519”; Cậu bé 3 tuổi ở Jinshen, Xuan, tiếp xúc trong “Bệnh nhân 9520”. Đặc biệt, bệnh nhân có 9519 và 9520 có liên quan đến cụm hang động mới và thị trường Zhenxian. – Bộ Y tế chưa công bố ba trường hợp mới, dường như bị nghi ngờ của Covid-19. . Theo Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh (CDC) Hà Nội, Tập đoàn Dongan đã được đăng ký 10 trường hợp.
– Trước sự phát triển phức tạp của dịch bệnh này, CDC Hà Nội tiếp tục công bố người, giao dịch, giao dịch và thương mại các cửa hàng thị trường mới, Thành phố Dong’an, quận Dong’an ngày 16 tháng 5 đến ngày 8 tháng 6.
— Ai đến nơi trên, với bản thân cô lập ở nhà, liên hệ với trạm y tế, trung tâm y tế địa phương; hoặc gọi 0243.883.560 từ Đồng Anm Nanoi 0969.082.115 / 0949.396.115 Tư vấn, hỗ trợ y tế. — Vào sáng ngày 10 tháng 6, tôi đã nói về miền đông của Vnexpress, và ông Khong Minh Tuấn, phó giám đốc CDC Hà Nội, cho biết nhiều khả năng có liên quan đến khu công nghiệp Yên Phong, Bắc Ninh . Lý do là CDC đã phát hiện ra tình hình giữa Yên Phong và Hà Nội, và sau đó “Bệnh nhân 9521” đã được kiểm soát.
— Hà Nội DCC tiếp tục tiến hành nhiễm trùng sâu hơn. Và tích cực xem xét khu vực dịch bệnh của khu vực dịch bệnh, như Bắc Ninh, Bắc Giang, Thành phố Hồ Chí Minh, Hà Tĩnh …
– Gong · Dong, 3 / 5 sức mạnh y tế làm việc. Ảnh: Văn Thành .
– Ở Hanashi, cậu bé 13 tuổi ở thành phố Harty và cậu bé 49 tuổi sống ở quận Hahajan, kết quả kiểm tra tiêu cực 8/6 NCOV. – Thoát khỏi CDC Hà Tĩnh, Bach Boy Ward, buổi chiều vào ngày 3 tháng 8, Em và gia đình vào mùa xuân xuân ở Xuân Hà, nằm ở khu vực Lộc Hà. Do các mối quan hệ Covid-19, ngành y tế tuyên bố rằng những người tìm kiếm các điểm bơi lội ở trên, tôi đã tuyên bố ở trường tiểu học Thạch Hund, thành phố Hà Tink, ngày 9 tháng 6, tập trung y tế và cách ly. — Người đàn ông 49 tuổi sống ở Trung Hòa, comme Tân Lâm Hương, Thạch Hà là thành viên thứ tư của loạt phim trẻ em phía trước NCOV (CA 9245, 9247-9248), tất cả các cô đặc cách ly. 8 ngôi làng của thành phố đã bị xóa trong các hướng dẫn y tế 16 .— Hà Tian báo cáo hai thay đổi trong Bộ Y tế, thấy bị cáo buộc như vậy bị cáo buộc. – Một vị thần đường Xuân, phường Bắc Hà, Hà Tĩnh Hadi Timina gần ngày 10 tháng 6 bị chặn vào ngày 10 tháng 6. Ảnh: Duke Hung.
— Vào sáng ngày 10 tháng 6, chính quyền đã thành lập năm điều khiển trong ngôi nhà 13 tuổi, bao gồm 75 gia đình cộng đồng 4 và 5. Tâm trí. Một số bệnh nhân bị nhiễm và kiểm soát và kiểm soát dịch tễ học từ 18 giờ đến 19 giờ. Một số bệnh nhân bị nhiễm từ 18 giờ đến 19 giờ kể từ ngày 3 tháng 6 đến NCOV. Tất cả mọi người đã đến vị trí và thời gian của các đường dây điện thoại với trung tâm kiểm soát dịch bệnh hoặc sức khỏe địa phương 0961 202 026 để ngăn chặn lời khuyên và khuyến nghị dịch bệnh. . — Ngày 5 tháng 5, HADI đã đăng ký 14 cộng đồng NCOV trong vụ án, bao gồm nhiều trường hợp liên quan đến chồng và vợ của Bình Dương.
— Covid-19 Wedardday ở sông hầu hết các quốc gia trong cả nước. Những người lính áo trắng chiến đấu cho dịch bệnh vào mùa hè nóng nực. Để hỗ trợ dòng đầu tiên, cá nhân và công ty có thể đi kèm với chương trình “rơle phổ biến”. Xem thêm thông tin tại đây.
— Đức Hing – Chi the
Nga đặt tường trong các hoạt động tiêm chủng
Tôi là một công dân, bạn có thể đến trụ sở của Đại lý và tham gia vào sự kiện này, hoặc nếu bạn thích tất cả các lợi ích và lợi ích.
– đến nhà hàng, bạn phải chứng minh rằng bạn đã tiêm vắc-xin Chính phủ. Trang web và nhận mã QR. Chủ nhà hàng thừa nhận vào ngày 24 tháng 6 rằng khi Moscow đồng ý yêu cầu mã QR trong hai tuần tới, không cần phải cung cấp chứng nhận của cha mẹ mà không cung cấp sân thượng ngoài trời và 18 tuổi.
Tuy nhiên, tình hình trong nhiều nhà hàng là khó khăn và khó khăn để ngày càng khó khăn hơn, “Mironov nói .
— Nhà nhân chủng học xã hội Alexandra Arkhipova nói rằng sau thị trưởng, lệnh Moskva buộc phải đặt hàng đơn thuốc tiêm chủng, nhiều người mua Giấy chứng nhận phun giả trực tuyến.
, Cảnh sát đã mở 24 vụ án hình sự cho giấy chứng nhận tiêm chủng giả. Tuy nhiên, tài khoản luôn có thể được tìm thấy để bán bài viết này trên ứng dụng email Telegram. Evgeny Egoro. V, Đối với đối tác H Bảo vệ rủi ro kỹ thuật số Dựa trên Công ty An ninh Mạng Singapore, các bài đăng kỹ thuật số bán chứng chỉ lỗi bán hàng đã tăng 19% so với tháng 3. Vào tháng 6, Group-IB đã tìm thấy ít nhất 90 giảm giá. – Levada Độc lập Trung tâm thăm dò cho biết, cuộc khảo sát cho thấy khoảng 60% Người Nga không muốn tiêm chủng vắc-xin. Giám đốc Levada và nhà xã hội học Denis Volkov nói rằng khả năng miễn dịch có thể thay đổi nhiều ý tưởng của nhiều người, bởi vì đó là một tín hiệu rõ ràng của chính phủ, nghĩa là tiêm chủng là cần thiết.
thường hiểu, mọi người nói rằng họ không tiêm do sợ hãi, nhưng nếu chính phủ khắc phục những hạn chế, nó đòi hỏi phải tiêm phòng mới, sử dụng dịch vụ hoặc công việc quốc gia, mọi người sẽ thay thế thái độ thay thế thay đổi Walcov nói rằng phó thủ tướng Titana Gorkova chỉ ra rằng Trung bình của tỷ lệ tiêm chủng của Nga gần gấp đôi. Tuần trước, con số dài hạn trong đài phát thanh miễn dịch theo tinh thần của các bộ phận trung tâm của Moskwa. — Tuy nhiên, sự gia tăng nhu cầu vắc-xin có thể dẫn đến thiếu hụt. Vào giữa tháng 5, chỉ 33 triệu liều và rất nhiều xuất khẩu ở Nga.
–
—
—
—
— (Theo AP)
Mất nhiều đĩa sợi
Bác sĩ Bác sĩ, Nguyễn Trọng, Dinh dưỡng người lớn, Người đứng đầu Nghiên cứu Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết, cơ thể của mỗi cơ thể sẽ hấp thụ các chất dinh dưỡng khác nhau. Một số người có một lượng thức ăn rất nhỏ, nhưng trong lắp ráp chứa nhiều chất béo, cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt, do đó có một trọng lượng. – Các biện pháp giảm cân không nên ăn nhỏ nhưng ăn thức ăn thích hợp, đặc biệt là ăn nhiều sợi. Các sợi đóng góp vào chức năng cholesterol, hỗ trợ chức năng và ruột của co thắt. Vào thời điểm đó, chất béo trong thực phẩm không được giải phóng tuyệt đối trong bài tiết để tránh lưu trữ chất béo. Ngoài ra, sợi tiêu dùng ít calo có thể tham gia hàng loạt cơ thể mà không phải lo lắng về chất béo.
Rau phong phú thực phẩm: bắp cải, cao trào xanh, bông cải xanh, bí ngô, xà phòng. Quá trình hợp lý nhất là sôi hoặc hấp. Trái cây bao gồm Táo, Lê, Kiwi, Bơ, Đu đủ … trái cây nên ăn, món ăn Ya hoặc kết hợp với rau xanh mỗi ngày. – – Một số món sôi, như ngô nấu ăn, gạo lức, đậu yến mạch. Đậu như đậu trắng, đậu đỏ, đậu đỏ cũng chứa khoáng chất, chất chống oxy hóa phong phú, giàu protein.
nên hạn chế tinh bột, đường, sữa, đặc biệt là ăn, gạo trong bữa ăn. Không ăn cơm trắng, ăn cơm nâu. Gạo trắng hoặc để lại một lượng lớn vitamin, sợi và mangan sau quá trình nghiền. Thiếu gạo vẫn là axit béo không bão hòa, cũng như protein, khoáng chất và vitamin. Sức mạnh của gạo nâu giúp bạn cảm thấy nhanh hơn, hạn chế sự thèm ăn của bạn, giảm lượng tiêu thụ calo.
– Rau xanh nổi bật thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả. . Ảnh: Khoa học Hoa Kỳ
Tiến sĩ Hong, Tiến sĩ Hồng, khuyên nên uống nhiều nước. Điều này không chỉ làm giảm sự thèm ăn, gây ra tiếng ồn, hoặc gây ra tiếng ồn, cũng là cơ thể của cơ thể, có lợi cho sức khỏe toàn cầu. Nước nên được dùng mỗi sáng và trước mỗi bữa ăn. Khi bạn đầy đủ, bạn sẽ ăn ít hơn và hạn chế rất nhiều năng lượng quá mức.
— Bạn phải sử dụng lọc, nước khoáng, không sử dụng nước đóng chai tươi.
— –
– nhảy, khoai tây chiên, các yếu tố đóng hộp. Khoai tây chiên là một loại thực phẩm cho phép bạn đạt được trọng lượng sớm và sớm với rất nhiều chất béo. Không cần phải nói rằng thực phẩm thực vật có thể làm tổn thương sức khỏe tim mạch. – Duy trì và cải thiện đi bộ, chạy bộ, bóng đá, bơi lội, v.v., 30-60 phút mỗi ngày.