Giảm 80% dạ dày để giảm cân
Asmawi là một người Malaysia gốc Singapore sống tại Úc. Từ khi còn là một thiếu niên, cô đã nỗ lực giảm cân và phải sử dụng các chế độ ăn kiêng, uống thuốc giảm cân và thuê huấn luyện viên riêng. Tuy nhiên, không có phương pháp nào có thể mang lại hiệu quả lâu dài. Cảm giác thèm ăn cơm hoặc mì ống thường xảy ra vào đêm muộn. Bây giờ cô ấy sẽ ăn nhiều hơn.
Vào tháng 5 năm 2016, cân nặng của cô là 130 kg. Cùng lúc đó, cô đang mang thai đứa con thứ hai và phát hiện mình bị tiểu đường tuýp 2, cần tiêm insulin. Sáu tháng sau, cô bị cao huyết áp. Thêm bệnh? Cô nhớ lại những suy nghĩ của mình. Cuộc gặp gỡ với hai người phụ nữ 40 tuổi đã thay đổi quan điểm của cô về bản thân. Một người hoàn toàn bình thường và khỏe mạnh. Hai là bệnh tiểu đường, thừa cân và cao huyết áp. Cả hai bị trúng đòn của Asmawi.
“Cô ấy trông không thoải mái. Tôi nhìn thấy tương lai của cô ấy.” Asmaiev nói.
Năm 2017, cô quyết định thực hiện nội soi dạ dày để giảm cân. Đặc biệt, bệnh nhân đào thải được 75% dạ dày khiến lượng thức ăn dung nạp vào cơ thể bị hạn chế. Trong những năm gần đây, trước sự gia tăng nhanh chóng của bệnh béo phì và tiểu đường, phương pháp phẫu thuật này đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới.
Rahimah Asmawi năm 2015 trước khi giảm cân. Ảnh: Rahimah Asmawi
Theo một cuộc khảo sát được thực hiện tại 18 quốc gia châu Á, năm 2017, khoảng 95.000 bệnh nhân đã tiến hành phẫu thuật cắt bỏ dạ dày để giảm cân. Kết quả đã được thông báo cho Hiệp hội Phẫu thuật Chuyển hóa và Bệnh học Châu Á.
Theo Mayo Clinic, đây là một thủ thuật có nguy cơ cao có thể gây suy dinh dưỡng, đông máu, nhiễm trùng, thậm chí suy dinh dưỡng và tử vong. Bản thân Asmawi đã quen với việc khóc khi kể lại những trải nghiệm của mình.
“Mỗi ca phẫu thuật đều có những phức tạp. Cảm xúc, tức giận, buồn bã và vui vẻ. Tôi phó mặc cho số phận của mình, nghĩ rằng điều tiếp theo sẽ nói lời tạm biệt với Asmaiev, điều này làm sáng tỏ một sự hiểu lầm và chỉ ra rằng cô ấy đã nói:” Đây là một cách giảm cân được nhiều người tưởng tượng.
Asmaiev đã làm sáng tỏ một ý kiến sai lầm. “Đây không phải là một vấn đề đơn giản. Cô ấy nói:” Bạn phải học cách ăn lại. “- Trong giai đoạn đầu, thức ăn quá nhiều sẽ làm giảm sức chứa của dạ dày, gây đau hoặc nôn. Sau vài tuần ăn thức ăn lỏng, cháu bắt đầu ăn cháo, thức ăn mềm, thức ăn đặc và ăn kiêng. Cháu uống vitamin B12. D sau khi phẫu thuật Thuốc bổ sung.
“Bạn sẽ không bị đói, nhưng bạn phải nhớ nạp đủ chất dinh dưỡng và ăn đúng thức ăn. “Cô ấy nói:
Cơ thể của Asmawei phối hợp nhịp nhàng hơn và cô ấy hiểu rõ hơn về nhu cầu của bản thân. Cô ấy biết rằng ăn quá nhiều carbohydrate có thể gây buồn ngủ và uể oải nên cô ấy chủ động giảm lượng carbohydrate hàng ngày. Sau khi nhập cuộc, cô ấy Chế độ ăn kiêng, ăn sáng bằng chuối hoặc một bát sinh tố, ăn nhẹ và bánh mì nướng, cô bỏ thói quen ăn khuya, không ăn cơm hay mì vào bữa tối để không gây buồn nôn. – –Rahimah Asmawi (Rahimah Asmawi) 60 kg sau thất bại ê chề năm 2020 Ảnh: Rahimah Asmawi
Cân nặng của anh ấy giảm nhanh chóng sau đó. Vào thời điểm phẫu thuật, Asmawi nặng 115 kg. Tiếp theo trong 6 tháng qua, Cô đã giảm thêm 30 kg xuống 85 kg.
Sau khi ngừng giảm cân, cô bắt đầu đến phòng tập thể dục để rèn luyện sức bền. Để giữ dáng, Asmawi tập thể dục 5 ngày một tuần. Vào tháng 3 Năm 2020, Covid-19 lan sang Úc. Melbourne, nơi cô sống, đang gặp khó khăn. Vì không thể đến sân vận động, cô đi lại mỗi ngày.
Hiện tại, cân nặng của Asmaiev là 76 kg, tức là chưa đầy 4 năm trước Cô ấy đã giảm được gần 60 kg. Nhiều năm rồi. Mục tiêu của cô ấy là giảm 10 kg nữa vào năm tới.
Quan trọng nhất là huyết áp và lượng đường trong máu của cô ấy trở lại mức bình thường. Khi đi khám bác sĩ nội tiết thường xuyên ở Tháng 9, cô được thông báo Bệnh tiểu đường đã được chữa khỏi.
Mặc dù cô đã lấy lại được sự tự tin nhưng dịch bệnh vẫn khiến cô lo lắng. Nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Bắc Carolina ở Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ và Nam Mỹ cho thấy cô Covid- 19 những người béo phì có nguy cơ di căn nặng cao hơn 74% và cần được điều trị trong phòng chăm sóc đặc biệt. Tỷ lệ tử vong đã tăng 48%.
“Với tiền sử bệnh tiểu đường và cao huyết áp, tôi không” t biết nếuÔ nhiễm NCoV. Tôi sợ chết khiếp. Tôi đã không lựa chọn thực phẩm khôn ngoan khi còn nhỏ. Cô nói: “Tôi muốn đảm bảo rằng tôi sống một lối sống lành mạnh hơn và các con tôi cũng vậy.”
ThụcLinh (SCMP cung cấp)
